Врачи в «красной зоне»: выгорание стало официальным диагнозом и отпуском не лечится

Профессиональное выгорание признано не только хроническим утомлением, но и официальным медицинским диагнозом. Согласно оценке психолога Станислава Самбурского, некоторые группы специалистов сейчас особенно уязвимы, и обычного отпуска недостаточно для решения этой проблемы, как сообщает "KP.RU".

Медработники, включая врачей и медсестер, особенно в Краснодаре, оказались наиболее подверженными этому состоянию. Их эмоциональное истощение в полтора раза превышает показатели специалистов из других сфер. Это связано с влиянием пандемии и постоянной интенсивной нагрузкой в системе здравоохранения.

"Главная причина - не стресс сам по себе, а хронический режим, когда нужно тянуть лямку без остановки", - отмечает эксперт.

Подобная проблема охватывает все больше профессиональных областей. Психолог указывает на несколько основных причин выгорания: работа, вторгающаяся в личную жизнь, размытые границы рабочего времени и необходимость частой адаптации к новым системам.

"Выгорание не чинится длинными выходными. Если стадия запущенная, ни отпуск, ни сон не помогут", - предупреждает Самбурский.

Единственным действенным методом является устранение первопричины перегрузки. Специалист советует сперва значительно уменьшить рабочую нагрузку, вернуть себе контроль над расписанием, а затем заняться восстановлением базовых функций организма: нормализацией сна, питания и физической активности.

Напомним, 22 марта 2026 года сообщалось, что региональное Минтруда провело исследование, которое прогнозировало потребность в кадрах в Краснодарском крае до 2032 года. Согласно данным, полученным с марта по май 2025 года, здравоохранение было названо одной из областей, где ожидается наибольший дефицит квалифицированных специалистов, включая врачей, медсестер и фельдшеров.