Природная аптека: где в Краснодарском крае найти целебные источники и от чего они помогают

Краснодарский край — это не только море и горы, но и настоящая кладовая целебной воды. Здесь бьют термальные источники, в которых можно греться даже зимой, и тихие питьевые родники с минеральной водой, которую пьют при болезнях желудка и не только. Рассказываем, где именно находятся эти места и чем они могут помочь вашему здоровью.

Термальные источники: греемся и лечимся

Самый крупный кластер термальных источников края — в Мостовском районе. Горячая вода здесь поднимается с глубины почти двух километров. В посёлке Мостовской и станицах Костромская и Ярославская оборудованы бассейны, куда она поступает прямо из скважин. Состав воды впечатляет: сульфатные и гидрокарбонатно-хлоридно-натриевые соединения, кремний, магний, железо, йод, бром. Такой «коктейль» из микроэлементов благотворно влияет на суставы, нервную систему и общий тонус организма.

В Апшеронском районе термальные воды насыщены йодом, бромом, натрием, кальцием и магнием. Местные источники особенно рекомендуют тем, кто страдает заболеваниями сосудов, кожи, эндокринной системы и опорно-двигательного аппарата. Люди с больными суставами или проблемами со щитовидной железой едут сюда специально — и многие отмечают улучшение уже после нескольких процедур.

Темрюкский район предлагает воды с высоким содержанием кремниевых кислот, бора, йода и брома. Считается, что такой состав оздоравливает кожу, нормализует обмен веществ и укрепляет иммунитет. Особенно актуально это в межсезонье, когда организм ослаблен и уязвим к простудам.

В Белореченском районе работает бальнеологический центр «Термы» в хуторе Кубанском, а также источник «Великовечное». Там добывают гидрокарбонатно-хлоридно-натриевую минеральную воду со скважины глубиной 1260 метров. Это уже настоящая курортная инфраструктура — не просто дикий источник, а оборудованное место для оздоровления.

Питьевые источники: минералка прямо из-под земли

Тем, кто предпочитает лечиться изнутри, стоит отправиться в Горячий Ключ — один из старейших курортов Краснодарского края. В центре курортной зоны, прямо в городском парке, расположена питьевая галерея. Внутри неё — несколько зон с кранами, из которых течёт минеральная вода из разных скважин. У каждого крана свой номер и табличка с описанием состава и лечебных свойств. Температура воды в источниках разная — некоторые действительно горячие, что и дало городу его название. Такую воду пьют при болезнях желудка, кишечника, почек и желчного пузыря.

Ещё один интересный объект — родник с питьевой водой в станице Ставропольская. Это более скромное место, без туристической инфраструктуры, но местные жители давно знают о его свойствах и регулярно приезжают за водой.

Важно знать перед поездкой

Термальные источники — не аквапарк, а лечебная процедура, и у неё есть противопоказания. Купание в горячей минеральной воде не рекомендуется людям с повышенным артериальным давлением, болезнями сердца, вирусными и онкологическими заболеваниями. Также стоит воздержаться беременным на втором и третьем триместре и людям с эпилепсией. Перед поездкой лучше проконсультироваться с врачом — особенно если есть хронические заболевания. Зато для здоровых людей регулярное посещение термальных источников может стать отличной профилактикой многих болезней.

Краснодарский край в этом смысле — настоящая природная аптека. Нужно лишь знать, куда ехать.