Во время посещения сайта Вы соглашаетесь с использованием файлов cookie, которые указаны в Политике обработки персональных данных.

Почему в Китае обожают этот салат, а мы его игнорируем: раскрываем рецепт приготовления — проще некуда

Почему в Китае обожают этот салат, а мы его игнорируем: раскрываем рецепт приготовления — проще некудаФото: ПроГород ИИ

В России редьку редко используют для салатов — чаще её подают к шашлыку или добавляют в окрошку. В то же время в Китае такое блюдо пользуется огромной популярностью: его ценят за пользу и доступность. Рассказываем, как приготовить хрустящий весенний салат по мотивам китайской кухни — просто, быстро и бюджетно.

Ингредиенты

Для приготовления понадобятся:

  • редька (дайкон) — 450 г;

  • морковь — 200 г;

  • болгарский перец — 200 г;

  • репчатый лук — 100 г;

  • чеснок — 2 зубчика;

  • петрушка — половина пучка;

  • лимонный сок — 1 ст. л.;

  • растительное масло, соль и перец — по вкусу.

  • Пошаговый рецепт

    Шаг 1. Подготовка редьки

    Редьку очищают и нарезают тонкой соломкой — для этого подойдёт специальная овощечистка или тёрка для корейской моркови. Затем её слегка солят, перемешивают и оставляют на 10 минут: так овощ даст сок. После этого редьку отжимают и перекладывают в миску.

    Шаг 2. Добавление моркови

    Морковь также очищают и нарезают соломкой. В отличие от редьки, её не нужно солить и отжимать — просто добавляют к редьке в миску.

    Шаг 3. Нарезка болгарского перца

    Болгарский перец нарезают соломкой — так же тонко, как предыдущие овощи. Получаются аккуратные полоски, которые гармонично вписываются в общую текстуру салата.

    Шаг 4. Лук и зелень

    Репчатый лук нарезают полукольцами и отправляют в миску без дополнительной обработки — маринования или засолки не требуется. Петрушку измельчают привычным способом: она добавит блюду аромата и раскроет вкусовые качества остальных ингредиентов.

    Шаг 5. Заправка и финальная сборка

    Чеснок пропускают через пресс и добавляют к овощам. Для заправки смешивают лимонный сок с растительным маслом, поливают салат, солят и перчат по вкусу, затем аккуратно перемешивают.

    Подача

    Салат лучше употреблять сразу после приготовления — так он сохранит свою хрустящую текстуру и свежесть, пишет источник. Лёгкое, витаминное блюдо станет отличным дополнением к обеду или ужину и напомнит о весенней свежести даже в пасмурный день!

    ...

    Популярное

    Последние новости