Педиатр Мхитарян предупредила о рисках рюкзака тяжелее 4 кг для школьников
- 04:24 1 сентября
- Владимир Морозов
Педиатр Мэри Мхитарян в связи с началом занятий в школах акцентировала внимание на необходимости следить за массой ученического ранца, так как избыточная нагрузка приводит к патологиям позвоночника, болям в спине и сутулости, как пишет "Краснодарские известия".
В беседе с телеканалом "Краснодар" медик разъяснила, что суммарный вес рюкзака с учебниками и канцелярией не должен превышать 10-15% от массы тела учащегося: так, для ребенка весом 30 кг предельное значение составляет 3-4,5 кг, а для ученика с весом 40-45 кг - от 4 до 6,75 кг.
Вес рюкзака для учащихся первых и вторых классов не должен превышать 1,5 кг, для третьеклассников и четвероклассников - 2 кг, для учеников пятых и шестых классов - 2,5 кг, для седьмых и восьмых - 3,5 кг, а для старшеклассников с девятого по одиннадцатый класс - не более 4 кг, - говорит Мэри Мхитарян.
Специалист также уточнила критерии выбора ранца: изделие обязано иметь жесткую ортопедическую конструкцию спинки, широкие ремни и вентиляцию. Сумка должна плотно прилегать к телу, располагаясь верхней частью на уровне плеч, а нижней - не ниже поясницы, при этом ношение допускается только с использованием обеих лямок.
Напомним, что 13 августа 2026 года в регионе вакцинировали несовершеннолетних жителей Кубани в рамках кампании по плановой иммунизации. В общей сложности с начала года медицинские специалисты поставили детям более 800 тысяч доз препаратов для защиты от различных инфекционных заболеваний. Процедуры проводились в преддверии учебного года для укрепления здоровья учащихся.