Я была дома одна и начала задыхаться: один простой прием спас мне жизнь, когда счет шел уже на секунды
- 03:10 6 апреля
- Дмитрий Козлов
Обычный ужин в одиночестве едва не закончился трагедией для жительницы, которая отвлеклась на уведомления в телефоне (принадлежит Meta, организация признана экстремистской и запрещена в РФ). Во время еды инородное тело перекрыло дыхательные пути. Попытки откашляться или запить еду водой лишь усугубили ситуацию, вызвав панику и кислородное голодание.
В критический момент героиня применила метод самопомощи, о котором ранее читала в сети. Она использовала спинку стула в качестве упора, чтобы провести экстренную манипуляцию, аналогичную приему Геймлиха. После нескольких попыток резкого давления на область эпигастрия кусок пищи был извлечен, а дыхание восстановлено.
Статистика подтверждает, что подобные случаи происходят внезапно и не оставляют времени на раздумья. Как отмечается в материале pg21.ru, критически важно владеть навыками первой помощи, так как асфиксия при приеме пищи может случиться с каждым. Специалисты напоминают, что во время еды не следует разговаривать или отвлекаться на гаджеты, так как это нарушает рефлекторный процесс глотания.
Прием Геймлиха заключается в резких толчкообразных движениях руками, сцепленными в замок чуть выше пупка, направленных внутрь и вверх. Если вы одни, упор на спинку стула или край стола заменяет силу рук другого человека.
Эксперты по безопасности подчеркивают: если человек не может дышать, говорить или кашлять, время идет на секунды. Обучение близких базовым алгоритмам спасения жизни - единственный способ обезопасить себя и окружающих в бытовой ситуации.